APROBAT VET
REVISAT I VERIFICAT PER
Dra. Alice Athow-Frost
BVM BVS MRCVS (veterinari)
La informació és actual i actualitzada d'acord amb les darreres investigacions veterinàries.
Aprèn més
Pot ser xocant saber que algunes persones tenen una por extrema als gossos, també coneguda com a cinofòbia. La paraula prové de cyno, que significa gos en grec antic, i fòbia, que prové de la paraula grega antiga phobos que significa por. Aquesta por extrema es considera un trastorn d'ansietat específic, és a dir, que els malalts tenen una reacció extrema a un desencadenant específic, en aquest cas, els gossos. Els factors genètics, els factors ambientals, la predisposició a les malalties mentals i les experiències negatives del passat poden tenir un paper en el perquè d'algunes persones tenen cinofòbia.
Les persones amb cinofòbia poden sortir del seu camí i alterar la seva rutina per evitar els gossos, com evitar els veïns o familiars que tenen gossos. Com altres fòbies, la cinofòbia pot interferir amb una rutina diària normal, ja que la persona afectada sent que haver de evitar els gossos a tota costa. La por experimentada a causa de la cinofòbia es pot desencadenar fins i tot quan un gos és evidentment amable.
cadells doberman pinscher
Parlem amb més detall sobre les causes de la cinofòbia i toquem més informació sobre la fòbia.
Causes de la cinofòbia
Hem esmentat les causes de la cinofòbia més amunt, però com es tenen en compte exactament? La genètica, les malalties mentals, els factors ambientals i les experiències negatives prèvies poden crear una tempesta perfecta que podria portar algú a desenvolupar cinofòbia. Explorem cadascuna d'aquestes causes amb més detall a continuació.
Experiències negatives passades
Una experiència negativa amb un gos és sovint la causa incitadora de la cinofòbia, especialment durant els anys de formació d'una persona. Aquests esdeveniments poden provocar una por duradora de tots els gossos independentment de la situació o la naturalesa del gos. Ser atacat o mossegat per un gos, o presenciar una mossegada de gos pot predisposar una persona a desenvolupar cinofòbia.
Genètica i malaltia mental
Algunes persones estan predisposades o poden haver patit anteriorment trastorns de salut mental, com ara el trastorn d'ansietat generalitzada, la depressió, el trastorn obsessiu-compulsiu, el trastorn per abús de substàncies o els trastorns de pànic. Les persones que pateixen qualsevol d'aquestes condicions poden tenir més probabilitats de desenvolupar cinofòbia. Les persones amb malalties mentals existents com la depressió o el trastorn d'ansietat generalitzada (TAG) tenen més probabilitats de tornar-se cinòfobs donat el desencadenant adequat en comparació amb algú sense malaltia mental. Les persones amb autisme també tenen més probabilitats de ser cinòfobes. 1
Factors ambientals
Viure o créixer al voltant de gossos agressius pot fer que una persona tingui més aprensió dels gossos en el futur i fins i tot la bola de neu es converteixi en cinofòbia. Algunes cultures poden tenir una actitud diferent sobre els gossos com a mascotes, que es poden filtrar a través de generacions. Una actitud negativa cap als gossos abans d'una experiència negativa pot consolidar-la en la ment d'una persona com a cinofòbia duradora.
Crèdit d'imatge: Aneta Jungerova, Shutterstoc
caca de shiba
Qui està més en risc de patir cinofòbia?
Els factors de risc específics poden posar determinades persones en més risc de desenvolupar cinofòbia després d'una interacció negativa amb un gos. Sovint es barregen amb les causes que hem comentat anteriorment.
Factors de risc per desenvolupar cinofòbia:
- Edat jove: Els nens que pateixen una mossegada de gos a una edat primerenca poden portar el trauma psicològic fins a l'edat adulta en forma de cinofòbia.
- Malaltia mental: Això inclou antecedents familiars i antecedents personals de malalties mentals, com ara el trastorn d'ansietat generalitzada, els trastorns per abús de substàncies, el trastorn obsessiu compulsiu i altres fòbies.
- Desconeixement dels gossos: Les persones que no van interactuar amb gossos durant els seus anys de formació, o les d'altres cultures, poden ser més cautelosos amb els nostres companys peluts, i poden tornar-se cinòfobs després d'una experiència negativa.
- Gent Gran: L'edat avançada, la mala visió i la mobilitat alterada fan que els gossos facin por a la gent gran, possiblement causant cinofòbia amb la incitació adequada.
Símptomes de cinofòbia
La cinofòbia és més que una persona a la qual no li agraden els gossos: experimenten símptomes psicològics i físics molt reals com a resultat d'interaccionar, veure o fins i tot parlar d'un gos.
Símptomes de cinofòbia:
- Sudoració excessiva
- Batec del cor de carrera
- Tremolors o tremolors
- Nàusees
- Vertigen o mareig
- Sensació de por intens o de mort imminent
- Desrealització o sensació de que les coses no se senten reals
Crèdit d'imatge: Inna Ska, Shutterstock
Com es tracta la cinofòbia?
Igual que altres fòbies, la cinofòbia es classifica formalment com un trastorn d'ansietat específic. El tractament de la cinofòbia pot variar des de diversos tipus de teràpia i de vegades medicaments. Explorem-los una mica més, a continuació.
Els mètodes de tractament de la cinofòbia inclouen:
- Teràpia d'exposició: Una exposició acurada i mesurada a gossos, fotos de gossos o sons de gossos en un entorn controlat pot reduir lentament els pitjors efectes de la cinofòbia.
- Teràpia cognitiva conductual (TCC): Això inclou diverses tècniques mentals que tenen com a objectiu canviar la manera de pensar i t'ajuda a replantejar experiències i sentiments negatius.
- Psicoteràpia: Es tracta bàsicament d'una teràpia de conversa per ajudar les persones a entendre les seves pors.
- Hipnoteràpia: Això inclou exercicis de relaxació guiats amb l'objectiu d'abordar i vèncer la teva por. Tanmateix, fins avui, els estudis no han trobat que la hipnoteràpia sigui efectiva contra fòbies com aquesta.
- Medicament: En casos molt greus, la cinofòbia pot merèixer una prescripció de medicaments per a la depressió i l'ansietat per controlar els símptomes quan la persona afectada espera interactuar amb els gossos.
En literatura científica , s'ha trobat que la teràpia d'exposició és el tipus de teràpia més probable que funcioni per a fòbies específiques com la cinofòbia.
Què provoca la cinofòbia?
La cinofòbia pot ser lleu o greu segons la persona, i algunes persones experimenten pitjors símptomes que altres. Veure un gos o escoltar un gos bordar són els desencadenants més habituals, però en casos especialment greus fins i tot es pot desencadenar veient un gos en una imatge o a la televisió. L'anticipació d'anar a algun lloc on és o podria ser un gos també pot desencadenar símptomes. Tot i que la cinofòbia es pot tractar fins a cert punt i fins i tot resoldre's, és fonamental que els afectats busquen assessorament sanitari d'un professional amb llicència.
gos esponjós de raça gran
Pensaments finals
La cinofòbia és un trastorn molt real i traumàtic que pot ser causat per una tempesta perfecta de genètica, malalties mentals i altres factors ambientals provocats per un experiència negativa amb gossos . Com altres fòbies, la cinofòbia es pot tractar amb una varietat de teràpies i orientació professional.
Fonts
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22082-cynophobia-fear-of-dogs
- https://www.webmd.com/anxiety-panic/what-is-cynophobia
- https://www.thecynophobiaclinic.com.au/blog/how-to-overcome-a-fear-of-dogs/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/cynophobia
